Articles populaires – OXYGENE FITNESS

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6 décembre 2009

Mardi 8/12 et Vendredi 11/12

Sylvie vous propose un cours de chorégraphie cardio en step mardi 8 décembre à 20 heures. Attention : Vendredi 11 décembre, le cours est décalé à 20 h (au lieu de 19h)

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5 octobre 2010

DATES A RETENIR

Le samedi 30 octobre 2010 à la salle des fêtes de Ribérac STAGE COUNTRY Le mardi 2 novembre à Vanxains Cours spécial HALLOWEEN !! Venez tous déguisés Et pour finir, le spectacle de fin d'année Le samedi 25 juin 2011 à Villetoureix Pensez à reserver votre...

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27 juillet 2014

Journée des assos!! Venez participer aux démos

Journée des assos!! Venez participer aux démos fitdance, Zumba, Step... !!!

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30 septembre 2010

CD et DVD du spectacle

Bonjour à tous, Pour celles et ceux qui le veulent, des CD photos ou DVD du spectacle de fin d'année seront bientôt disponible. Si vous êtes intéressés, veuillez le signaler à Coco 5€ le CD ou DVD

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24 octobre 2008

Deux petits diapos

Pour commencer, un petit diapo Spécial Coco (a fond les abdos) puis du cours d'Hi Low (High Low Impact Aerobic =Travail du rythme cardiaque : déplacements chorégraphiés d’avant en arrière et cotés, coordination bras/jambes, sautillements)

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26 janvier 2009

Reprise des cours de COCO

Coco reprend ses cours (en douceur lol) dès mardi 27 janvier. Veuillez nous excuser de la gène occasionnée durant cet arret mais le principal, c'est que l'on retrouve notre Coco en pleine forme.

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16 février 2009

Sylvie absente

Attention, Sylvie ne fera pas cours du Mardi 17 février au 20 février 2009. Bien sur, vous êtes les bienvenus au cours de Coco pendant cette semaine. Un très bon repos à Sylvie bien méritée

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10 mars 2009

Rangement

Je ne sais pas si vous avez remarquez, mais Marsu, Thérèse et Annick ont triés et rangés le matériel. Un vrai chantier, elles en avaient mis partout !!! Merci les filles Chaque chose à sa place, on ne perd plus de temps à chercher, et on attaque plus...

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16 avril 2009

Cours à thème

PROCHAINS COURS A THEME : * Cours "Cardio boxe" avec Coco le mardi 12 mai à 20 h Salle de Boxe de Beauronne (entre Neuvic et Mussidan) * Danse africaine avec Aymeric au djembé le jeudi 14 mai à 19 heures à Chalais

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1 mai 2009

1er mai

Bonjour à tous, et oui ça y est nous sommes le 1° Mai, alors bonne fête du travail et du muguet, plein de bonheur à tous et toutes, profitez bien de votre journée.

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21 mai 2009

Diapos des derniers cours à thème

Cardio boxe à Beauronne - Salle du "Savate club de la Double" Danse africaine à la couronne Danse africaine à Chalais BON WEEK END A TOUS

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21 juin 2009

Spectacle de fin d'année

Ne manquez pas le spectacle de fin d'année SAMEDI 27 JUIN à partir de 21 heures dans la salle des fêtes de Saint-Aulaye. Entrée gratuite

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9 août 2009

Dédicaces

Suite à la soirée du 1 aout 2009 à Ribérac, Coco a récolté deux nouvelles dédicaces pour les filles d'O2, une de Franky Vincent et l'autre des Zouk Machine Bonne journée

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2 janvier 2010

Excellente Année 2010

A toutes et à tous une tres bonne année 2010. Que la force et la santé soit avec vous et que vos voeux se réalisent 2 fois plus de bonheur 0 soucis 1 peu d'argent 0 pleurs

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8 février 2010

Séverine

Visite annulée Cool, Séverine vient nous rendre une petite visite lundi 15 février pendant le cours à Coco et nous fera peut-être le cours à sa place !

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30 mars 2010

Lundi de Pâques

Attention, pas de cours lundi 5 avril because FERIE

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8 juillet 2010

TAMURE

Mardi 13 juillet, après le cours de fitness, Hani nous propose un cours de tamuré, danse tahitienne, à 21 heures. Pour celles et ceux interressés, amener un paréo. Le cours sera suivi d'une petite collation

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2 septembre 2010

JOURNEE BIEN-ETRE A RIBERAC !!!

LE SAMEDI 11 SEPTEMBRE à RIBERAC à partir de 10H OXYGENE tient un stand avec steps,musique,"bon gratuits",flyers,affiches,etc .... DES VOLONTAIRES POUR QUELQUES HEURES DE PRESENCE SUR LE STAND AVEC MARSU ET AURORE ????

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9 octobre 2010

COUNTRY ...

DANSE COUNTRY RIBERAC SALLE POLYVALENTE LE SAMEDI 30 OCTOBRE 15H00 débutants / novices Informations: 05 53 90 59 70 / 06 20 75 31 47 ENTREE: 10 € ADHERENTES: 5 € BOISSON ET SNACKS SUR PLACE Avec oxygene c'est toujours dans la bonne humeur ! venez nombreux...

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21 juillet 2010

Zumba

Mardi 27 juillet, 1er cours de Zumba au gymnase de Ribérac de 21h à 22h. (De 20h à 21h, cours spécial abdo-fessiers) Jeudi 29 juillet, dernier cours de la saison !!! Juste la prémière heure de cours et, après, pour se réconforter, on mangera un bout

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5 mars 2010

Modif 11 et 12 mars 2010

Attention : Coco n'assurera pas son cours de fitness à Ribérac le jeudi 11 mars 2010 (Salon du fitness à Paris). Cours normal à Chalais Le cours de Sylvie du vendredi 12 mars est décallé à 20H

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30 juin 2009

Photos du spectacle

Quelques photos du spectacles dans l'album Spectacle juin 2009

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13 mars 2009

Vacances

Je vous abondonne quelques temps ... pour aller faire de la grimpette en haut du Machu picchu. Amusez vous bien à la soirée western, moi je serai sur le retour snif snif A bientôt peut-être

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22 décembre 2009

Joyeux Noël

Oxygene fitness vous souhaite un très bon noel et de bonnes fêtes de fin d'année. (Vous vous en doutez, pas de cours jeudi 24 décembre,...... on se retrouve lundi 4 janvier 2010 pour les cours à Coco)

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9 septembre 2013

REPRISE DES COURS

C'est reparti .... Rendez-vous à partir du mercredi 11 septembre 2013 Avec Coco et Sylvie Venez nombreux pour garder la forme mais aussi le sourire !

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